2026年の土用の丑の日はいつ？
2026年の夏の土用の丑の日は、7月26日（日）です。
今年は「二の丑」はなく、夏の土用期間（7月20日〜8月6日ごろ）にある丑の日は1回のみとなります。
そもそも「土用の丑の日」とは？
「土用」とは、立春・立夏・立秋・立冬の直前、約18日間の季節の変わり目を指す言葉です。
そのうち、十二支で「丑」にあたる日が「土用の丑の日」と呼ばれます。丑の日は12日周期で巡ってくるため、年によっては土用の期間中に2回訪れることもあります。
一般的に「土用の丑の日」というと、立秋前にあたる夏の土用の丑の日を指すことがほとんどです。
なぜうなぎを食べる習慣があるの？
土用の丑の日にうなぎを食べる習慣が広まったのは江戸時代のことです。売れ行きに悩んでいたうなぎ屋が発明家・平賀源内に相談したところ、「本日丑の日」という張り紙を店先に出すよう勧められ、これが評判となって定着したという説が知られています。
丑の日には「う」のつく食べ物を食べると体によいという言い伝えがあり、うなぎがその代表格として広まりました。
うなぎ以外の「う」のつく食べ物
土用の丑の日には、うなぎ以外にも次のような「う」のつく食べ物が縁起がよいとされています。
・うどん
・梅干し
・瓜（きゅうり、すいかなど）
いずれも、季節の変わり目に体調を整えるという昔ながらの知恵に基づいた習慣です。
季節の行事を大切にする、日本文化のたのしみ方
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